Блог Спогаду

Горе и поддержка

Как пережить утрату и поддержать скорбящих: советы о том, как прожить горе и сохранить светлую память.
Все статьи

Как пережить потерю близкого человека

Горе после потери близкого — естественная реакция, которой нужно дать время и поддержку. Рассказываем о стадиях переживания утраты и как найти путь к восстановлению.

Читати

Как искренне выразить соболезнование по поводу смерти

Найти нужные слова поддержки после чужой потери бывает непросто. Рассказываем, как выразить искренние соболезнования — лично, в сообщении или открытке — так, чтобы это действительно помогло.

Читати

Как пережить потерю домашнего любимца

Потеря питомца — настоящее горе, которое многие переживают очень остро. Рассказываем о стадиях скорби, как позаботиться о себе в трудное время и когда стоит обратиться за помощью.

Читати